2020 Notları

Nisan 2020

Nisan 2

“Sadece kelimelerinizi değil kelimeleri kullanımınızı, ses tonunuzu, vücut hareketlerinizi, gözlerinizi, ince yüz ifadelerinizi de dinliyorum.
Sessizliklerinizi yorumlarım ve kelimelerle söylemediğiniz ne varsa duyabilirim.”
Anonim

Namaste…

Nisan 6

Özgür iradeye saygı duymak en önemli evrensel prensiplerden birisi. Bizim kendi yolculuğumuza odaklanmamız gerek. Biz kendi yolculuğumuzdan sorumluyuz.
Bir’e doğru Aşk’la.

Tüm yolculukları biricikliğiyle selamlarım…
Namaste…

Nisan 8

“Ben bulunduğum yerlerin ve sevdiğim insanların bir parçasıyım… Şarkı sözleri, kitap alıntıları, maceralar, gece geç saatlerde yapılan konuşmalar, ay ışığı ve kahve kokusuyla bir araya getirildim.”
Brooke Hampton

Bir’e doğru Aşk’la kim olduğunu hatırla. Biz olmanın değerini hatırla. Gerçekten nerede/kiminle/nasıl mutlu olduğunu fark et. İnsanlığını kucakla, sorumluluğunu al.

Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.

Nisan 11

“Siz iyilik, şefkat, anlayışsınız. Siz huzur, haz ve ışıksınız. Siz affediş ve sabırsınız, güç ve cesaretsiniz, ihtiyaç anında yardımcı, acı anında rahatlatıcısınız, incime anında iyileştirici, karmaşa anında öğretmensiniz. Siz en derin bilgelik ve en yüksek gerçeksiniz; en büyük barış ve en büyük sevgisiniz. Siz bunlarsınız.
Ve hayatınızın anlarında, kendinizin bunlar olduğunu bildiniz.
Şimdi bu olduklarınızı bilmeyi daima seçin.”
Neale Donald Walsch

Nisan 13

“Tek bir seferde tek bir şey yapın. Yürüdüğünüzde yürümekten keyif alın. Dinlediğinizde gerçekten dinleyin. Daha mutlu ve daha merkezinizde olacaksınız.”
Haemin Sunim

Anda kalma, başta kendine karşı sabırlı olma, öfke/kurban/korku alanına girmemek yönünde mesajlar var alanda.
Sadelik ve sabırla gündelik hayatı sürecin koşullarına göre sürdürmeliyiz.
Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.
Namaste…

Nisan 18

“- Başkalarınca yanlış anlaşılmanın sorun olmadığını öğrenin.
– Bir şeyleri yaparken kendiniz istediğiniz için yapın, başkalarını mutlu etmek için değil.
– Diğer insanların sizin hakkınızdaki algılarını yönetme ihtiyacını bırakın gitsin.
– Gerçekten olduğunuz kişiyle uyuşmayan şeyleri yapmayı bırakın.
– Öngördüğünüz, gelecekteki kendinizin yapacağı şeyleri yapın.
– İnsanları gerçek niyetlerinizle ilgili ikna etmeye çalışmakla vakit kaybetmeyin.
– Rehberlik ve onaylanma için İÇE DOĞRU bakın, dışarıdaki kaynaklara ya da insanlara değil.”
Anonim

Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.

Nisan 23

“Şunu anlamalısınız ki mutluluk yolun sonunda bulacağınız bir şey değildir. Bilmelisiniz ki mutluluk şimdi, buradadır.”
Thich Nhat Hanh

Şimdi ve âna şükran.
Namaste.

~~~

“Her nefeste artık sana katkı olmayanı bırak gitsin.”
Harpreet M. Dayal

Aldığımız her nefes ne kadar değerli aslında, değil mi? Yaşamımıza katkısı olan pek çok kavramla beraber, nefesimiz için de şükredelim mi?

Evren daha yalın yaşayabileceğimizi gösterdi bize. Dayanışma, sıcak bir gülümseme, bir derin nefes ve gerçek sevginin yolculuğumuz esnasında azığımızda bulunması gerekliliğini kavradık. Doğanın parçası olduğumuzu, dengesini kaybetmesine neden olduğumuz ölçüde dengemizi kaybettiğimizi gördük.

Yüreğinle, zihninle, bedeninle sen bir bütünsün can. Ruhunun eşliğinde deneyimin sürüyor. Kim olduğunu hatırla. Sen güçlüsün, özgür iradene sahip çık.

Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.

Nisan 30

“Her birimizin geçmişte ne seçtiği önemli değil. Sadece, bundan sonra ne seçeceğimiz önemli.”
Dain Heer

Her anda ve şimdi seçim yapabilirsin can, bunu daha önce de konuşmuştuk. Geldiğimiz nokta bize, ‘eski’den ‘yeni’ yapamayacağımızı söylüyor. Artık olmaz. Her alanda değişimi/dönüşümü kucaklamalı. Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.

Pınar Elif Karabal

* Tırnak içinde yer alan çeviri ve/veya uyarlama: Pınar Elif Karabal

error: Content is protected !!