Ocak 2020
Ocak 2
Coşkuyu ‘an’da yakalamak, yolun farkında olmak ve yürümek, yürümek…
Doğrusal zaman akışında Güneş’in çevresinde yeni turumuz başladı.
Görkemin farkındalığı ve dinginliğiyle yeni yıla merhaba.
Namaste…
Ocak 6
“Hayat akışınızı kolaylaştıran ve sizi çok güldüren biriyle tanışırsanız, onları yaşamınızda tutun. Tek ihtiyacınız olan bu.”
Anonim
İki konuya dair esinlenme geldi bugün. İlki ayrı gayrılık, ikincisi iletişim üzerine.
Bütünün parçaları olduğumuz ve birbirimizi etkilediğimiz gerçeğini yadsımayı her nerde hayati kıldıysak yıkıp yaratımını iptal edelim mi? Pod’nPoc.
İletişim kurarken yanıt vermek için değil de anlamak için yürekten dinlemeyi seçsek nasıl olurdu? Buna izin vermeyen ne varsa yıkıp yaratımını iptal edelim mi? Pod’nPoc.
Ve öyledir.
Ocak 10
Yüreğiniz değerli, içinizdeki çocuk da öyle. Yüksek benliğiniz, bedeniniz, ruhunuz yani siz. Değerlisiniz. Lütfen bunu hatırlayın. Şimdi.
Parçalı ay tutulması var bugün, hem de Dolunay gecesinde. Hemen hepimizin değişen enerjileri hissettiğini düşünüyorum. Paylaşmak istediğim birkaç mesaj var.
. Ay bize, hangi modda olursak olalım bir bütün olduğumuzu anımsatır.
. Kendinize zaman ayırın. Dinlenmek, yenilenmek, iç huzurunuzu sağlamak için.
. Kendi yaşamınızın lideri olun.
. Özü sözü bir olmanın yolculuğunuza yaptığı/yapacağı muazzam katkıyı alıp kucaklasaydınız nasıl olurdu?
. İç sesinizle, yüreğinizle uyumlanmanın değeri ve dinginliğini kucaklamayı seçseniz?
. Değişim hep var olacak. Dingin ve farkında olmalı, bu yönde enerjiyi kullanmalı.
Gönderiyi iki alıntı ile bitireyim. İlki The Big Bang Theory’den:
“Değişimin kaçınılmazlığı evrensel bir sabit olabilir.”
Ve Gandhi:
“Dünyada görmeyi arzuladığınız değişim olun.”
Cesaret, umut, sevgi ve ışıkla.
Ocak 18
“Olumlu ya da olumsuz, düşündüğüm veya söylediğim ne varsa bir doğrulamadır.”
Louise Hay
Düşüncelerinizden de sorumlusunuz demişti eğitmenlerimden birisi. Ya Beki ya da Nilgün Hoca, anımsamıyorum. Yaşamda ne varsa düşünceden başlıyor, sözcüklere dökülmesiyle yaratım süreci işliyor.
Düşüncelerinin efendisi olmak söylendiği kadar kolay değil elbette, Harry Potter’dan biliyoruz bunu:)
Burada değinmek istediğim, ne düşündüğünün farkında olmak, zamana da yayarak bunlarla ilgili nasıl bir tutum sergileyeceğini kavramak.
Bugün Harry Potter’dan açıldı söz, devam edelim. Serinin son filminde Dumbledore sözcüklere değinir. Hem yaralama hem de iyileştirme güçleri olduğunu belirterek, sözcükleri tükenmez bir büyü kaynağı olarak betimler.
Küçük bir çalışma yapalım mı? Örneğin yarım saatlik bir süreçte kâğıt kalem alıp düşüncelerinizi, kullandığınız sözcükleri not alsanız? Bakalım neler çıkacak? Paylaşmak isterseniz mesaj atabilirsiniz.
Neşe ve kolaylıkla.
Ocak 22
Kişisel yılbaşımdan notlar:
* Doğrusal akış olarak tanımlanan zaman yanılsamadır.
* Alana baktığımda edindiğim esinler ya da öylece, ilhamla gelenlerdir paylaştığım. Sözcüklerle dokunuyorum yaşamlara.
* Yolculuğumu ahenkle, aşkla sürdürmektir niyetim. Sizlerin yolculuklarını da içtenlikle selamlarım.
* Cesaret, umut, sevgi, şefkat ve ışıkla…
Namaste.
Ocak 24
“Ne düşünüyorsan o olur, ne hissediyorsan aynısını çekersin. İmgelediğin ne varsa yaratırsın.”
Buddha
Değişim ve dönüşüm sürecinin farkındayız hemen hepimiz. Bu süreçte zihin ve ego kıskacında takılı kalmayın lütfen. Bedeniniz değerli, özen gösterin ve onurlandırın. Ruhunuzu besleyin. Dua etmek, doğayla baş başa kalmak, spiritüel çalışmalar yapmak, pencere önündeki çiçeği sulamak, kendine sıcak bir içecek hazırlamak gibi bir yelpazeden size iyi gelen ne varsa yapın. Konuşmak isterseniz yazın:)
Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.
Ocak 30
Yaşamınızın tüm sorumluluğu size ait. Bu öyle, kolayca kabul edilecek, sindirilecek, tavır ve tutumun ona göre şekil alabileceği bir gerçek değil. Oysaki bu kavrayış yaşamınızı değiştirebilir yapıda. Elbette ister ve seçerseniz. Bu seçimi yaparken neşe ve kolaylıkla olmasını da seçseniz?
Pınar Elif Karabal
* Tırnak içinde yer alan çeviri ve/veya uyarlama: Pınar Elif Karabal
