Ağustos 2020

Ağustos 5

Bir’e doğru Aşk’la giderken kuzeyden notlar:
. Biliyorum, yoruldun can. Bu yılki yolculuklarımız lunapark hız treni misali seyrediyor. Henüz rollercoster yolunun başındayız görünen, sıkı dur.
. Yaradan ile bağını hatırla.
. İçsel yolculuklarında sınır yalnızca sensin.
. Yaşamında var olanlara odaklan, şükret.
. Zaman bir illüzyondur. Dışarıda bıraktığın an her ne varsa şimdi olur.
. Heplik ve hiçlik ‘Bir’dir.
. Herkesin kendi yolculuğu bağlamında kendi doğruları var. Yargılamak ya da kendi doğrularını kabul ettirmeye çalışmak yerine, bakış açını paylaş. Bu öğrenme fırsatıdır.
. Bedenini, ruhunu onurlandır, zihnini berraklaştır. Bağışıklık sistemini güçlendir.
. Korkma. Farkında ol. Anlayışına, yüreğinin sesine, akışa güven.
Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.

Ağustos 14

“Yaşamın anlamı anlar, deneyimler ve anılarla ölçülür, saatler, günler ve yıllarla değil.”
Pru

Einstein görelilik kuramını şu bilinen tümcesiyle anlatır: Elini bir dakikalığına sıcak bir fırının üzerine koyduğunda bu, bir saatmiş gibi gelir. Hoş bir kızla bir saat oturduğunda ise bu sadece bir dakikaymış gibi gelir.

Zaman dediğimiz yanılsamadır, bir kenara aldığımızda elimizde sadece şimdi kalır. Zamana ihtiyacı olan aslında zihindir, ruhun ve yüreğin ona ihtiyacı yoktur.

Yaşamımızı anlarla öreriz can, yolculuğumuz bunlardan ibarettir. Anda varolmayı, kendimizi ve yolculuğumuzu onurlandırmayı neşe ve kolaylıkla seçelim.
Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla…

Ağustos 14

Yeni Ay gününden namaste…

Daha önce hem yazdım hem söyledim can, gücünü eline al. Kim olduğunu hatırla. Soru sor. Haberleri çoklu/farklı kanallardan izleyip analiz et. İç sesini dinle. Yüreğini, bedenini, zihnini, ruhunu onurlandır. Koşulsuz sevgi, kuşkusuz inanç, saf niyet esastır. İnsan mayanı ve deneyimlerini onurlandır.

Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla.

Ağustos 23

“Bitiş çizgisi ego içindir. Ruh yolculuğa bakar.”
Pattie Gonia

Dereler tepeler aşıyor, dümdüz ovalardan, dağların eteklerinden geçiyoruz can. Darlanmış hissettiğiniz oluyor, biliyorum.

Her şey üst üste geliyor çünkü insan unutmaya meyilli. Günlerin Getirdiği video serisinde yinelemiştim. Yaşamlarımızı değiştirecek pek çok olay oldu bu yıl. Bunların ne kadarını içselleştirip uyguluyoruz? Bu akşam şöyle bir bunları düşünelim mi?

Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla…

Ağustos 28

Namaste,
Yaşamı anda onurlandırmak değerli bir kavram can. Bu ne demek? İçinde bulunduğun anda hissettiğinin düşündüğünün farkında olup deneyimlemek demek.

Yaşam yolculuğunu beden, zihin ve ruh üçlüsüyle sürdürüyorsun, bunu anımsatmak isterim. Her birini dinlemeyi, dinginleştirmeyi, onurlandırmayı öğrenmeli.

Popüler kültür seni tanımlayamaz can. Senin nasıl yaşayacağına, ne düşüneceğine karar veremez. Buna izin verme, onay verme. Olana bakarken her yönüyle, ötesiyle berisiyle görmeye çalış.

Dünyada bir sürü olay oluyor. Kimisini duymuyorsun bile çünkü gözüne sokulan medyada yer almıyor. O nedenle mutlaka farklı kaynaklara bakın, analiz edin, vicdan terazinizde tartın diyorum.

Koşulsuz sevgi, saf niyet, şüphesiz inanç esastır. Vicdan terazini insan mayanda tut can. Daha rollercoster ile yolumuz var. Neşeni koru.
Cesaret, umut, şefkat, sevgi ve ışıkla…

Pınar Elif Karabal

* ^{Tırnak içinde yer alan çeviri ve/veya uyarlama: Pınar Elif Karabal}